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Salade de vitamines aux pommes et noix

Salade de vitamines aux pommes et noix

Les ingrédients

Les ingrédients

  1. Betteraves 1 pc
  2. pomme verte 1 pc.
  3. noix 50 g
  4. crème sure 15% 40 g
  5. moutarde 3 g
  • Ingrédients principaux: betterave, pomme
  • Portion 3 portions

Cuisine:

Envelopper les betteraves dans un film alimentaire, faire quelques crevaisons avec un cure-dent. Cuire au micro-ondes pendant 10 minutes ou cuire. Versez les betteraves chaudes avec de l'eau froide - le contraste de température rendra les betteraves douces. Pelez la pomme verte et râpez-la. Mélangez la crème sure faible en gras avec la moutarde et ajoutez-la à la salade. Mettre la salade mélangée dans un bol ou une assiette de service. Moudre les noix avec un couteau et saupoudrer sur la salade. Bon appétit!)